Fitness für Frauen
Trainingszeiten
Dienstag, 19:30 - 20:30 UhrAnsprechpartner
Monika GronemeierTelefon: 05232 78067
E-Mail: monika_gronemeier@web.de
Ort
Turnhalle MüssenGesundheitsorientiertes Training mit Steps, Fitbällen, Aerosteps Herz-/Kreislauftraining mit Aerobic, Stärkung und Verbesserung des Haltungs- und Bewegungsapparates, Muskelaufbau und Krafttraining mit Hanteln, Therabändern und Brasils Spiele, Training der Koordination Entspannungsübungen.
Termine
Weihnachtsmarkt der Dorfgemeinschaft09.12.23 bis 10.12.2023
an der Kirche in Müssen
Justynas Weihnachtstraum
16.12.23 bis 17.12.23
3. Halbzeit
Wanderung
17.12.23 08:30 Uhr
Treffpunkt: Sporthalle Billinghausen
Tönsbergblick in Oerlinghausen
Besucher
Gesamt:
1.692.025
Heute:
39
Gestern:
165
Jetzt online:
1
max am Tag:
2.340
max online:
186
