Fitness für Frauen

Trainingszeiten

Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr

Ansprechpartner

Monika Gronemeier
Telefon: 05232 78067
E-Mail: monika_gronemeier@web.de

Ort

Turnhalle Müssen
Gesundheitsorientiertes Training mit Steps, Fitbällen, Aerosteps Herz-/Kreislauftraining mit Aerobic, Stärkung und Verbesserung des Haltungs- und Bewegungsapparates, Muskelaufbau und Krafttraining mit Hanteln, Therabändern und Brasils Spiele, Training der Koordination Entspannungsübungen.

Termine

Boßelturnier
30.05.24 14:00 Uhr
Start und Ziel Sporthalle Billinghausen

Besucher

Gesamt:
1.723.473
Heute:
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Gestern:
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Jetzt online:
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max am Tag:
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max online:
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