Fitness für Frauen

Trainingszeiten

Dienstag, 20:15 - 21:30 Uhr

Ansprechpartner

Monika Gronemeier
Telefon: 05232 78067
E-Mail: monika_gronemeier@web.de

Ort

Sporthalle Müssen
Gesundheitsorientiertes Training mit Steps, Fitbällen, Aerosteps Herz-/Kreislauftraining mit Aerobic, Stärkung und Verbesserung des Haltungs- und Bewegungsapparates, Muskelaufbau und Krafttraining mit Hanteln, Therabändern und Brasils Spiele, Training der Koordination Entspannungsübungen.

Termine

Cocktailparty
31.07.21 18:30 Uhr
3. Halbzeit
Wanderung
15.08.21 09:30 Uhr
Im Quellgebiet vom Ölbach und Westholter Bach
Treffpunkt Sporthalle Billinghausen
Mitgliederversammlung
17.09.21 19:00 Uhr
Sporthalle Billinghausen
Wanderung
19.09.21 09:30 Uhr
Emmerauenweg A6 bei Steinheim
Treffpunkt Sporthalle Billinghausen

Galerie

Besucher

Gesamt:
1.517.583
Heute:
11
Gestern:
226
Jetzt online:
1
max am Tag:
2.340
max online:
186
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