Fitness für Frauen
Trainingszeiten
Dienstag, 19:30 - 20:30 UhrAnsprechpartner
Monika GronemeierTelefon: 05232 78067
E-Mail: monika_gronemeier@web.de
Ort
Turnhalle MüssenGesundheitsorientiertes Training mit Steps, Fitbällen, Aerosteps Herz-/Kreislauftraining mit Aerobic, Stärkung und Verbesserung des Haltungs- und Bewegungsapparates, Muskelaufbau und Krafttraining mit Hanteln, Therabändern und Brasils Spiele, Training der Koordination Entspannungsübungen.
Termine
Klönteff30.03.26 16:00 Uhr
3. Halbzeit
Klönteff
01.06.26 16:00 Uhr
3. Halbzeit
Klönteff
20.07.26 16:00 Uhr
3. Halbzeit
Klönteff
28.09.26 16:00 Uhr
3. Halbzeit
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